Review online programma Landschapscoaching.
Ik sta al een tijd op de wachtlijst voor de GGZ vanwege mijn depressie. En toen kwam ik de oproep van Helena tegen om mee te doen aan de pilot. Ik ben op dit moment bezig met de laatste module. Maar het is nu al zo helpend, de theorie, video's en oefeningen. Vooral de oefeningen in de natuur. Dat heeft mij zoveel rust en kracht gegeven. Hierdoor leef ik niet meer in een uitzichtloze situatie.

Dank je wel dat ik mee mocht doen. Het online programma landschapcoaching gaat veel mensen verder helpen. 

Review Intervisie en reflectie in de natuur

Wat hebben we een geweldige middag gehad in het park! Tijdens de intervisie hebben we een casus van het ziekenhuis besproken. De stappen van de intervisie waren makkelijk te volgen, hoewel we aanvankelijk sceptisch waren over het houden van de intervisie in het bos. Maar het ging zo natuurlijk; het veranderen van ons perspectief heeft echt geholpen. Op een aangename manier kwamen soms de antwoorden vanzelf. Het is inderdaad waar dat de kracht van de natuur een extra dimensie toevoegt aan intervisie.

review Reiki-behandeling
Ik kwam via via bij Helena terecht vanwege mijn Burn-out. Ik wilde rust in mijn hoofd en lijf ervaren. Maar wat ik niet kon weten is dat Helena mij zoveel meer gaf dan rust. Ik voelde een stroom van warmte door mijn lijf, ik voelde dat ik weer leef i.p.v. dat ik mij één brok ellende voelde. Ik ben in totaal 3x geweest in 3 maanden en het heeft naast mijn coaching ervoor gezorgd dat ik weer met volle energie, vrij van emotionele pijn verder kon. Ik ben je dankbaar dat jij mij rust en ontspanning gaf, maar vooral ben ik je dankbaar dat jij mij hielp bij mijn trauma’s uit mijn jeugd. Ik zou iedereen willen zeggen, ga dit ervaren en je zult voelen dat het de moeite waard is. Heel veel liefs Lotte.

Review Lomi Lomi massage
Lieve Helena, voor mij was dit mijn eerste Lomi ervaring. Maar wat voor één. Ik voelde me geliefd en na afloop zeer gespannen. Mijn spieren voelde ontspannen aan, ik had weer energie voor 10. Zoals je ook aan gaf dit is een massage wat je moeilijk kunt omschrijven. Het is ontspannend, koesterend en je voelt dat je op water ligt te drijven. Ik had nog nooit meegemaakt hoe het is om ook gemasseerd te voelen op je rug terwijl je op je rug ligt. Dit was zo ontspannend, maar ook bevrijdend op één of andere manier. Ik kan het niet zo goed beschrijven, maar dit was heel fijn. Ik kom gauw weer langs. Ik wil alleen nog zeggen voor de mensen die twijfelen, kom bij Helena langs. Het is echt genieten! Daarnaast is Helena een warm en lief persoon die veiligheid en geborgenheid erg belangrijk vindt. Gr Mark

Review Klim naar geluk traject
Al maanden gevangen in mijn eigen hoofd, zag ik de aankondiging van Helena voorbij komen: “Klim naar geluk”. Na dagen moed verzamelen, stuur ik een bericht en mijn traject is gestart.

Eerst ben ik onwennig, onzeker. Poeh he, dit is niet makkelijk. Zo fijn dat we buiten in een mooie omgeving zijn.

Bouwen, stilstaan, aanraken en beleven. De natuur die helpt om gedachten zichtbaar en tastbaar te maken. Het traject waar Helena mijn doorheen heeft geleid, heeft mij stap voor stap geholpen om door mijn twijfels heen te kijken en de lucht daarachter weer te zien.

Door mijn wens hardop uit te spreken en mijn angsten onder ogen te komen durf ik weer!

Ik heb in de loop van het traject de handvaten gevormd die helpen te bewegen in vertrouwen en te leven in het heden.

Bedankt Helena voor je ondersteuning, je geduld en de mooie opbouw in het traject.

Ik zal nog vele wandelingen terugdenken aan de bijzondere stappen die ik in het Staelduinse bos heb gezet.
Sylvia

Review online programma Landschapscoaching.
Ik had het voorrecht om deel te nemen aan de pilot van het programma Landschapscoaching bij Helena. Allereerst wil ik mijn waardering uitspreken voor de diepgang van dit programma. De opbouw is prachtig en het voelt als een organisch proces. De oefeningen in de natuur waren voor mij heeeeeel fijn, ze hebben me geholpen om meer rust en kalmte te ervaren. Door dit programma heb ik grote stappen gezet in de richting van mijn dromen. De actie-sheet die erbij zit was en is voor mij een geweldig hulpmiddel om mijn doelen voor ogen te houden. Ik wil nogmaals mijn dank uitspreken dat ik mocht deelnemen aan de pilot. Dit programma heeft me een basis gegeven voor nu, maar ook voor de rest van mijn leven.